Современная жизнь полна стресса, и полностью избавиться от него не получится. Однако хорошая новость заключается в том, что, выявив его причины, можно значительно его уменьшить и даже использовать как внутреннюю силу. Как достичь гармонии в повседневной суете и какие практики помогут восстановить ресурс? Ответы на эти вопросы будут даны на конференции Psychologies, которая пройдет в Москве 18 сентября и в Санкт-Петербурге 23 сентября.
В программе мероприятия запланированы выступления известных психологов, паблик-ток с участием звездных спикеров, знакомства с различными практиками для управления стрессом и мастер-классы. Участники смогут пообщаться с экспертами и главными редакторами журнала PSYCHOLOGIES, а также получить подарки.
Среди тем лекций — нейробиология стресса, психологическая помощь при хроническом стрессе, отношения с едой и многое другое. Место проведения в Москве: Красная площадь, дом 3, 18 сентября с 17:00 до 22:00; в Санкт-Петербурге: Черняховского, 75, 23 сентября с 17:00 до 22:00. Генеральный партнер мероприятия — компания ГЕРОФАРМ, информационный партнер — Радио 7.