Первый сезон реалити-шоу «Большие девочки» стартовал 8 февраля 2024 года и стал преемником известного проекта «Пацанки». В отличие от «Пацанок», где героини проходили серьёзные трансформации, здесь основная цель участниц — сбросить вес. В первом испытании первого сезона две участницы не смогли справиться с 10-километровой прогулкой и упали в обморок.
Ведущей сезона стала тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе, а среди ее помощников были психолог Анетта Орлова и диетолог доктор Регина. Победителем первого сезона стала Лилит Хачатрян, которая с 120 кг похудела до 80 кг и выиграла 1 млн рублей. Однако вопрос, удастся ли участницам удержать вес, остается актуальным.
Анастасия Белозерова, весом 144 кг в 25 лет, привлекла внимание зрителей своим стремлением выйти замуж, сбросив 45 кг. В финале шоу она получила предложение от своего мужчины, но через год после проекта вес снова вернулся до 137 кг.
Лилит Хачатрян, после похудения, начала вести челленджи по похудению и зарабатывает на рекламе. Амина Усманилаева пошла на резекцию желудка после того, как вернулась к прежнему весу. Алена Костюк сменила профессию повара на бариста, а Диана Глебова, не смотря на трудности, нашла любовь и вышла замуж.
Эвелина Назарова, справлявшаяся с горем, родила дочку и считает, что счастье не в стройности, а в крепкой семье. Первый выпуск шоу «Большие девочки» собрал 5 миллионов просмотров на YouTube.