Рак молочной железы (РМЖ) часто развивается незаметно, особенно на ранних стадиях. Симптомы могут не проявляться, но по мере роста опухоли могут возникнуть тревожные знаки: втягивание кожи, изменение формы сосков и покраснение. Также стоит обращать внимание на беспричинную потерю веса, затяжной кашель и изменения в родинках. Хотя эти симптомы не должны вызывать панику, они являются важным сигналом для обращения к врачу. Женщинам после 40 лет рекомендуется проходить регулярные маммографические исследования, а до 35 лет — УЗИ, чтобы выявить заболевание на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Самодиагностика включает в себя осмотр груди и проверку кожи на наличие уплотнений. В России создано более 550 центров амбулаторной онкологической помощи, где можно пройти необходимые обследования. Профилактика включает здоровый образ жизни, отказ от курения и алкоголя, сбалансированное питание и физическую активность. Не забывайте о диспансеризации, которая включает онко-обследования. 15 октября напоминает о важности ранней диагностики, которая может спасти жизни.