Секреты подготовки к съемкам и жизни от известной актрисы

Перед началом съемок я всегда уделяю время зарядке и пробежке, чтобы зарядиться энергией и настроиться на день. Затем следует мейкап и выбор наряда — важно выглядеть наилучшим образом. После съемок я принимаю душ, стараясь смыть все переживания и усталость. Если день был особенно тяжелым, то минимум час посвящаю медитации или просто уединению. Я не приношу работу домой, мне необходим отдых.

В гримерной у меня есть пять необходимых вещей: вода, бальзам для губ, крем для рук, текст сценария и наушники для музыки или тишины. Обязательно беру с собой коврик и ролл для разминки, особенно если съемки затягиваются на 10-12 часов.

Дети часто дарят мне игрушки, что для меня символизирует любовь и поддержку. Они теперь находятся в комнате моих детей, но остаются частью моей истории.

Первый медленный танец я танцевала под «Вечную любовь» с Павлом — этот момент навсегда запомнится мне. Жизнь полна неожиданных забавных моментов, и самоирония помогает мне справляться с трудностями.

Я никогда не буду жить в угоду чужим ожиданиям, так как знаю, что это ведет к внутреннему конфликту. Счастье я чувствовала, когда мои дети обняли меня после съемок и признали, какая я классная.

Идеальный день для меня — это время с детьми, игры и отсутствие спешки. Мой главный совет детям: сохраняйте свою индивидуальность и не позволяйте обстоятельствам увести вас от себя.